Yoga au jardin

S’installer sur la terrasse le matin, sous les feuillages qui bruissent légèrement, entendre le chant des oiseaux du jardin, voilà un environnement idéal pour une pratique partagée du yoga !

C’est un moment de retour vers soi, où l’on se pose, on prend le temps, on s’accepte tel qu’on est à cet instant-là, tout en oubliant les courses effrénées de nos vies.
Aucun challenge, aucune exigence. On est là, ici, maintenant, ensemble, tout simplement, et on partage notre énergie.

Quel bonheur de pouvoir se retrouver sur les tapis dans ce cadre si accueillant !